Звичайна дівчина-гімнастка на ім’я Емілі переїжджає в невелике містечко, де показує всім своїм колегам і суперницям, на що вона здатна в області такого нелегкого виду спорту. Крім нових друзів дівчина швидко встигає завести собі ще й заздрісних «подружок», які щохвилини намагаються знищити шанси юної Емілі на виступ в трійці лідерів на Чемпіонаті. Її поява сплутала плани багатьом амбіційним, але менш талановитим суперницям...

Гімнастки тривав 3 сезони. Нових епізодів не заплановано.